11月19日,“弘扬传统文化健身气功•八段锦宣传推广进垦利区”启动仪式在垦利区第三实验小学隆重举行。
此次活动由山东省派驻垦利区“四进”工作支队、淄博师范高等专科学校、明天出版社主办,垦利区委办公室、垦利区体育局、垦利区卫生健康局、垦利区新华书店协办,垦利区老年体协、区第三实验小学承办。
活动共分两个阶段进行,第一阶段举行省派驻垦利区“四进”工作支队“健身气功•八段锦”宣传推广进垦利区启动仪式,第二阶段是“健身气功•八段锦”知识讲座。
讲座由国家一级教裁判员、淄博师范高等专科学校学校张京菁老师主讲。张老师从八段锦的历史起源与发展、八段锦的功效与作用、练习八段锦的注意事项、动作图解及动作示范五个方面进行了通俗易懂的讲解,语言言简意赅,动作示范舒展规范,深受大家喜爱。
近年来,垦利区积极推动全民健身与全民健康深度融合,先后建成了健康主题公园、步道、健康教育基地;组建了太极拳、门球等群众性健身活动团体,组织开展了全民健身运动会、农民运动会等体育活动;定期组织开展健步走、气排球、广场舞等群众休闲健身活动;多次举行健身气功八段锦培训,辐射人群万余人,最大程度的满足了不同人群健身需求,对不断提升人民群众的幸福感、归属感、获得感有重要意义。